Τι μπορεί να συμβεί μέσα σε 72 ώρες και γιατί η Ευρώπη ζητά από κάθε νοικοκυριό να είναι έτοιμο;

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ζητά από τους πολίτες να μπορούν να καλύψουν μόνοι τους τις βασικές ανάγκες τους για τρεις ημέρες σε περίπτωση κρίσης – Η λίστα με όσα πρέπει να υπάρχουν στο σπίτι

Μια σύσταση που αφορά κάθε ευρωπαϊκό νοικοκυριό επανέρχεται δυναμικά στο προσκήνιο. Οι πολίτες θα πρέπει να είναι σε θέση να καλύψουν τις βασικές ανάγκες τους για τουλάχιστον 72 ώρες, δηλαδή για τρία ολόκληρα εικοσιτετράωρα, εάν μια έκτακτη κατάσταση διαταράξει την καθημερινότητα.

Στις 3 Νοεμβρίου 2026, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την προετοιμασία των πολιτών και των κοινοτήτων απέναντι σε έκτακτες καταστάσεις. Στο επίκεντρο βρίσκεται η δυνατότητα κάθε νοικοκυριού να διαθέτει τα απαραίτητα εφόδια για τις πρώτες τρεις ημέρες μιας κρίσης, μέχρι να κινητοποιηθούν οι αρμόδιες υπηρεσίες.

Η σύσταση δεν αφορά αποκλειστικά ένα ενδεχόμενο πολεμικής σύγκρουσης. Σχετίζεται με ένα ευρύ φάσμα κινδύνων, όπως μεγάλες φυσικές καταστροφές, πλημμύρες, σεισμοί, πυρκαγιές, διακοπές ηλεκτροδότησης, προβλήματα στις τηλεπικοινωνίες, κυβερνοεπιθέσεις και διαταραχές στην τροφοδοσία.

Κάθε σπίτι πρέπει να μπορεί να λειτουργήσει για ένα μικρό χρονικό διάστημα ακόμη και αν δεν είναι δυνατή η πρόσβαση σε καταστήματα, υπηρεσίες ή βασικές υποδομές.

Γιατί οι 72 ώρες θεωρούνται κρίσιμες;

Οι πρώτες τρεις ημέρες μετά από μια μεγάλη έκτακτη κατάσταση είναι ιδιαίτερα σημαντικές. Μπορεί να έχουν διακοπεί η ηλεκτροδότηση και η υδροδότηση, να μην λειτουργούν οι ηλεκτρονικές πληρωμές ή να υπάρχουν προβλήματα στις μετακινήσεις και στις επικοινωνίες.

Σε τέτοιες συνθήκες, οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης χρειάζεται να επικεντρωθούν αρχικά σε όσους βρίσκονται σε άμεσο κίνδυνο, σε τραυματίες, ηλικιωμένους και ανθρώπους που χρειάζονται ειδική βοήθεια.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή επιδιώκει να ενισχύσει την ετοιμότητα των πολιτών, ώστε να μην εξαρτώνται αποκλειστικά από την άμεση αποκατάσταση των υπηρεσιών ή την παροχή βοήθειας.

Τι πρέπει να υπάρχει στο σπίτι για 72 ώρες

Δεν χρειάζεται να δημιουργηθεί μια τεράστια αποθήκη τροφίμων ούτε να αγοραστεί ακριβός εξοπλισμός. Η προετοιμασία μπορεί να γίνει σταδιακά, με προϊόντα που χρησιμοποιεί ήδη ένα νοικοκυριό.

1. Νερό: Η πρώτη και σημαντικότερη προμήθεια

Η βρετανική επίσημη οδηγία ετοιμότητας προτείνει περίπου 3 λίτρα πόσιμου νερού ανά άτομο ημερησίως.

Άτομα στο σπίτι	Νερό για 3 ημέρες
1 άτομο	9 λίτρα
2 άτομα	18 λίτρα
3 άτομα	27 λίτρα
4 άτομα	36 λίτρα

Οι ποσότητες αυτές αφορούν το πόσιμο νερό. Χρειάζεται επιπλέον ποσότητα εάν υπολογίζονται ανάγκες μαγειρέματος και υγιεινής.

2. Τρόφιμα που διατηρούνται χωρίς ψυγείο

Σε περίπτωση διακοπής ρεύματος, τα τρόφιμα που χρειάζονται ψύξη μπορεί να αλλοιωθούν. Γι’ αυτό είναι χρήσιμο να υπάρχουν προϊόντα μακράς διάρκειας, τα οποία δεν απαιτούν απαραίτητα μαγείρεμα.

Είδος	Ενδεικτικές επιλογές
Κονσέρβες	Ψάρια, όσπρια, λαχανικά
Ξηρά τρόφιμα	Παξιμάδια, κράκερ, φρυγανιές
Ενεργειακά τρόφιμα	Ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα
Άλλα τρόφιμα	Μπάρες δημητριακών, τρόφιμα μακράς διάρκειας
Απαραίτητος εξοπλισμός	Χειροκίνητο ανοιχτήρι κονσερβών

Προτιμώνται τρόφιμα που καταναλώνει ήδη η οικογένεια, ώστε να ανανεώνονται εύκολα και να μη λήγουν ξεχασμένα στο ντουλάπι.

3. Φως, ρεύμα και επικοινωνία

Εάν υπάρξει διακοπή ηλεκτροδότησης, η δυνατότητα φωτισμού και επικοινωνίας αποκτά ιδιαίτερη σημασία.

Στη λίστα περιλαμβάνονται:

Προσοχή: Το γκαζάκι χρησιμοποιείται μόνο σε εξωτερικό χώρο, ποτέ μέσα στο σπίτι, ακόμη και με ανοιχτά παράθυρα.

4. Φάρμακα και είδη πρώτων βοηθειών

Κάθε νοικοκυριό πρέπει να υπολογίζει τις δικές του ανάγκες υγείας.

Χρήσιμο είναι να υπάρχουν:

• Φαρμακείο πρώτων βοηθειών.
• Επίδεσμοι, γάζες και αντισηπτικό.
• Θερμόμετρο.
• Τα απαραίτητα φάρμακα που λαμβάνονται σε σταθερή βάση.
• Καταγεγραμμένες οι οδηγίες και οι δοσολογίες των αναγκαίων φαρμάκων.

Ιδιαίτερη μέριμνα χρειάζεται για ανθρώπους που εξαρτώνται από φαρμακευτική αγωγή ή ιατρικό εξοπλισμό που χρειάζεται ηλεκτρική ενέργεια.

5. Μετρητά και σημαντικά έγγραφα

Σε μια γενικευμένη διακοπή ρεύματος ή τηλεπικοινωνιών, μπορεί να μην είναι διαθέσιμα τα ΑΤΜ, τα POS και οι τραπεζικές εφαρμογές.

Για τον λόγο αυτό προτείνεται να υπάρχουν:

• Ένα μικρό ποσό μετρητών.
• Αντίγραφα ταυτότητας και σημαντικών εγγράφων.
• Τηλέφωνα συγγενών και έκτακτης ανάγκης σε χαρτί.
• Βασικές πληροφορίες για ασφαλιστήρια και ιατρικές ανάγκες.

6. Είδη προσωπικής υγιεινής και ανάγκες κατοικιδίων

Στις προμήθειες πρέπει να υπολογίζονται και όσα χρειάζονται για την καθημερινή υγιεινή, αλλά και οι ανάγκες των κατοικιδίων.

Χρήσιμα είναι:

• Υγρά μαντηλάκια και αντισηπτικό.
• Χαρτί υγείας και σακούλες απορριμμάτων.
• Είδη προσωπικής υγιεινής.
• Τροφή και νερό για κατοικίδια.
• Ειδικά τρόφιμα ή προϊόντα για βρέφη, όπου υπάρχουν αντίστοιχες ανάγκες.

Τι πρέπει να προσέξουν οι πολίτες

Η προετοιμασία δεν σημαίνει πανικό, μαζικές αγορές ή άδειασμα των ραφιών των σούπερ μάρκετ. Η σύσταση είναι να δημιουργηθεί ένα μικρό, οργανωμένο απόθεμα, το οποίο θα ανανεώνεται τακτικά. Επίσης, δεν πρέπει να αποθηκεύονται καύσιμα ή εύφλεκτα υλικά μέσα σε κατοικίες με επικίνδυνο τρόπο. Η ασφάλεια προηγείται κάθε άλλης προμήθειας.

Τι σημαίνει η νέα ευρωπαϊκή οδηγία για την Ελλάδα

Η Ελλάδα είναι μια χώρα που αντιμετωπίζει σεισμούς, πυρκαγιές, πλημμύρες και έντονα καιρικά φαινόμενα. Σε αρκετές περιπτώσεις, μια περιοχή μπορεί να αποκοπεί προσωρινά από την υπόλοιπη χώρα ή να αντιμετωπίσει διακοπές βασικών υπηρεσιών.

Η δυνατότητα ενός νοικοκυριού να διαθέτει νερό, τρόφιμα, φάρμακα και βασικό εξοπλισμό για τρεις ημέρες μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική.

Η νέα ευρωπαϊκή κατεύθυνση δεν ζητά από τους πολίτες να ζουν με τον φόβο μιας καταστροφής. Ζητά να είναι προετοιμασμένοι, χωρίς υπερβολές και χωρίς περιττά έξοδα.

Γιατί μια απλή διακοπή ρεύματος, μια μεγάλη κακοκαιρία ή ένας σεισμός μπορεί να αλλάξει την καθημερινότητα μέσα σε λίγα λεπτά. Και τότε, το να υπάρχουν τα βασικά είδη στο σπίτι δεν είναι πολυτέλεια, αλλά στοιχειώδης προνοητικότητα.

ΦΩΤΟ: carouge.ch